„To, co sobie uświadamiamy,
jesteśmy w stanie kontrolować,
natomiast to, czego sobie nie uświadamiamy,
kontroluje nas.”

Jacek Pierzchała

O mnie

Nazywam się Jolanta Pobłocka. Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia, pracującą w podejściu Gestalt.

Wyższe wykształcenie zdobyłam w trakcie 5-letnich studiów magisterskich na Uniwersytecie Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy, na Wydziale Humanistycznym. Ukończyłam I Etap Szkoły Psychoterapeutów i Trenerów Gestalt w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt w Poznaniu, akredytowanej przez Europejskie Stowarzyszenie Terapii Gestalt (EAGT). Obecnie jestem w trakcie II etapu szkoły – Programu Klinicznemu. Jestem również absolwentką Studium Pomocy i Edukacji Psychologicznej w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej Intra w Warszawie. Ukończyłam Kurs „Podstaw Psychologii Ogólnej i Stosowanej, organizowany przez Wielkopolską Szkołę Psychoterapii Gestalt w Poznaniu, a także „Szkołę Letnią Gestalt” w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie.

Tematami związanymi z psychoterapią, psychologią i rozwojem osobistym interesuję się od wielu lat, dlatego swoją wiedzę i doświadczenie poszerzam, uczestnicząc regularnie w różnego rodzaju kursach, warsztatach i szkoleniach z zakresu psychoterapii, organizowanych przez uznane i certyfikowane ośrodki i instytuty. Dotychczasowe doświadczenie zawodowe w zakresie pomocy psychologicznej zdobywałam w Centrum Integracji Społecznej w Kościerzynie. Pracuję zgodnie z zasadami Kodeksu Etycznego Europejskiego Stowarzyszenia Terapii Gestalt (EAGT). Pracę swoją poddaję regularnej superwizji.

Oferuję wsparcie psychologiczne i psychoterapię w podejściu Gestalt osobom dorosłym, doświadczającym różnego rodzaju trudności życiowych, emocjonalnych i interpersonalnych, jak również osobom zainteresowanym rozwojem osobistym i pogłębianiem wiedzy o sobie. W pracy terapeutycznej bardzo ważne jest dla mnie stworzenie przestrzeni, opartej na bezpieczeństwie i zaufaniu, dzięki której klient będzie mógł pogłębiać rozumienie siebie, swoich relacji z ludźmi i otaczającym światem i dokonywać zmian w swoim życiu.

Zapraszam do relacji…

Jolanta Pobłocka

Konsultacja

Konsultacja jest pierwszym etapem kontaktu. Zazwyczaj obejmuje jedno do kilku spotkań, mających na celu głębsze poznanie problemu i wybór odpowiedniej formy pomocy.

Każda sesja trwa 50 minut.

Pomoc psychologiczna

Jest to krótkoterminowa forma pomocy, mająca na celu głębsze zrozumienie i rozwiązanie konkretnego problemu, zgłaszanego przez klienta. Zazwyczaj obejmuje okres do kilkunastu spotkań, które odbywają się raz w tygodniu.

Każda sesja trwa 50 minut.

Psychoterapia indywidualna

Jest zazwyczaj długoterminowym procesem regularnych, cotygodniowych spotkań. Głównym jej celem jest poszerzanie świadomości klienta we wszystkich aspektach jego funkcjonowania: myśleniu, przeżywaniu emocji, odczuciach z ciała, a także relacjach z innymi ludźmi. Rozwijanie świadomości prowadzi do lepszego rozumienia własnych potrzeb i uczuć oraz dokonywania bardziej świadomych wyborów i zmian w swoim życiu.

Każda sesja trwa 50 minut.

Psychoterapia Gestalt

Czym jest?

Psychoterapia Gestalt jest rodzajem terapii, zaliczającym się do nurtu terapii humanistycznych. Podstawowym założeniem terapii Gestalt jest przekonanie, że każdy człowiek ma w sobie potencjał do bycia zdrowym i szczęśliwym. Niestety na skutek różnego rodzaju problemów i trudności życiowych może dojść do zablokowania naturalnego procesu wzrostu i rozwoju człowieka. Dlatego celem spotkań terapeutycznych jest odblokowanie naturalnego procesu zdrowienia, poprzez poszerzanie świadomości klienta we wszystkich aspektach jego funkcjonowania: myśleniu, przeżywaniu emocji, odczuciach z ciała, a także relacjach z innymi ludźmi. Rozwijanie świadomości prowadzi do lepszego rozumienia własnych potrzeb i uczuć oraz dokonywania bardziej świadomych wyborów i zmian w swoim życiu. Psychoterapia Gestalt opiera się na relacji terapeutycznej i dialogu pomiędzy terapeutą a klientem. Podczas spotkań terapeuta towarzyszy klientowi w znalezieniu źródeł doświadczanych trudności i wspiera go w poszukiwaniu i odkrywaniu nowych sposobów radzenia sobie z doświadczanymi problemami. W psychoterapii Gestalt człowiek jest postrzegany jako integralna jednostka, w której fizyczne, psychiczne i społeczne aspekty są nierozerwalnie połączone i wzajemnie na siebie wpływają. Psychoterapia Gestalt prowadzi do głębszego zrozumienia i uświadomienia sobie przez klienta własnych myśli, uczuć i zachowań. Jest to proces, podczas którego klient może doświadczać i odkrywać nowe sposoby bycia ze sobą i z innymi ludźmi, a w konsekwencji poprawić jakość swojego życia.

Dla kogo?

Z terapii Gestalt mogą skorzystać osoby, które borykają się z różnymi trudnościami w życiu. Szczególnie polecana jest dla osób, doświadczających kryzysów życiowych, problemów emocjonalnych, trudności w relacjach jak również osób, chcących rozwijać i odkrywać swój osobisty potencjał.

Galeria

RELACJA Gabinet terapeutyczny
Jolanta Pobłocka
Kościerzyna, ul. Kartuska 13a/3
tel. 690 905 405